COLUMN

ヨガで実現する「人も会社も元気になる」健康経営、そのメリットと実践のポイントについてお知らせするセミナーを開催いたします。

近年注目を集める「健康経営」。
社員の健康を守ることが、結果として企業の生産性や業績の向上につながる――そんな考え方が広がっています。

今回は、「健康経営」と「ヨガ」を組み合わせ、心身のコンディションを整えることで事業のパフォーマンスを高める90分のオンラインセミナーを開催します。
経営者・起業家・ビジネスリーダーの皆さまにおすすめのプログラムです。


🗓開催日時
DAY1：2025年12月12日（金）15:00〜16:30
DAY2：2025年12月13日（土）10:00〜11:30
※オンライン（Zoom）開催
※いずれの日程も同内容です。ご都合のよい日をお選びください。


💬プログラム内容
【第1部】健康経営のメリットと実践のポイント
講師：横山 哲朗（社会保険労務士／中小企業診断士／健康経営エキスパートアドバイザー）

健康経営の最新動向と支援制度
社員の健康が業績を左右する理由
すぐに始められる実践例

【第2部】ヨガトレーナーによる効果解説＆体験レッスン
講師：名倉 みちる（企業ヨガインストラクター）

ストレス軽減・集中力向上のメカニズム
オフィスでもできる簡単ヨガ
呼吸と姿勢を整え、思考をクリアに

🎯こんな方におすすめ
経営者・管理職・起業家など、組織をリードする立場の方
職場のストレス軽減・集中力向上に関心がある方
健康経営の導入や実践に興味がある方

💰参加費
1,000円（税込）

📝お申し込み方法
下記Peatixページよりお申し込みください。
👉 お申し込みはこちら（Peatix）


📍主催・お問い合わせ
合同会社みんなのサステナビリティ研究所
〒650-0024　神戸市中央区海岸通3-1-1-4F
TEL：078-600-9871